Felkelés
Egyre nehezebb felkelni az ágyból, ahogy haladsz előre a terhességben. Ezt majd te is tapasztalod. Ebben a videóban gyógytornász mutatja meg, hogyan lehet mégis...
Valódi önvédelem az esések ellen. Súlyos és gyakori balesetek előzhetők meg, ha felkészíted a gyerekedet!
https://youtu.be/nYL8hNj4EUo
Pár egyszerű és otthon végezhető gyakorlattal olyan reflexeket tudsz kialakítani...
A Babadoktor útmutató praktikus tippeket ad a baba alapvető ellátásához, amelyekkel garantáltan egyszerűbb lesz az első néhány hét. Sok-sok fotóval mutatjuk meg, hogyan gondozd újszülött...
Tévhitek tucatjai bizonytalanítják el a szülőket a fitymaszűkülettel kapcsolatban. Dr. Biró Ede gyermeksebész szerint a legnagyobb baj az, hogy valójában nem tudjuk mi kóros és...
A gátizomtorna megkönnyíti a szülést! A szülés után pedig a felépülést! A gyakorlatokat bárhol végezheted. A gyógytornász azt javasolja, hogy vegyél egy fitneszlabdát, mert ezen...
Babaúszás (0+)
Merülés és vízhez szoktatás
Otthon, a kádban már 6 hetes kortól gyakorolhattok. Strandon vízbe vinni a gyereket körülbelül 1 éves kortól javasolt.
Így szerettesd meg...
Aggasztanak a gyakori esések, esetleg meg is sérült már a gyereked korcsolyázás közben? Olyan egyszerű gyakorlatokat mutattunk, amelyekkel stabilabban fog állni a jégen, magabiztosabban...