Gátizomtorna a könnyebb szülésért

A gátizomtorna megkönnyíti a szülést! A szülés után pedig a felépülést! A gyakorlatokat bárhol végezheted. A gyógytornász azt javasolja, hogy vegyél egy fitneszlabdát, mert ezen...
babadoktor, babadoktor.hu, terhesség, terhestorna, gyógytorna, várandóstorna

Amit a legtöbb terhes nő rosszul csinál!

Felkelés Egyre nehezebb felkelni az ágyból, ahogy haladsz előre a terhességben. Ezt majd te is tapasztalod. Ebben a videóban gyógytornász mutatja meg, hogyan lehet mégis...
babadoktor, babadoktor.hu, terhestorna, terhesség, pocak, várandóstorna, füge katalin, gyógytornász, gyógytorna, baba-mama torna, intim torna, gátizomtorna

Így tornázz pocakkal! Tökéletes gyakorlatsor kismamáknak

Mielőtt edzeni kezdesz ...nézd meg ezt a néhány perces videót. Gyógytornász mutatja meg, hogyan kell helyesen állni, és fekvésből illetve ülésből felkelni terhesen. A tanácsai nem...

KÖVESS MINKET!

12,713TagTetszik
36,700FeliratkozóFeliratkozom

Neked ajánljuk

17 szuperhasznos videó: fürdetés, pelenkázás, öltöztetés…

Hogyan kell profin fürdetni, pelenkázni, vetkőztetni, emelni vagy fürdetni egy újszülöttet? Mutatjuk!

Tippek a férfimeddőség ellen!

  Apukák és leendő apukák, ez a videó kifejezetten nektek szól. https://youtu.be/7IU5872deEA Nézd videón, vagy olvasd el a cikket!   A legérzékenyebb szervről, a heréről szól ez a riport....

Babaápolás útmutatónk a szülészeteken

A Babadoktor útmutató praktikus tippeket ad a baba alapvető ellátásához, amelyekkel garantáltan egyszerűbb lesz az első néhány hét. Sok-sok fotóval mutatjuk meg, hogyan gondozd újszülött...

Pár nap alatt szobatiszta lesz!

Ősszel oviba megy a gyereked és még nem szobatiszta? Ne aggódj! Mondunk pár tippet, amelyek segítségével akár néhány nap alatt leszokhat a pelenkáról. Aki...

Babakönyvek: mikor mit olvass neki?

Már pár naposan ismerkedhet a baba a könyvekkel, természetesen mindig neki való könyv kell. Mutatjuk, hogy melyik korban, milyen könyvet válassz a gyereknek.   0–3 HÓNAP| Fekete-fehér...

A hason fekvés előnyei: Balázs 6 hetesen megfordul! – és sok...

Az első évre ad hasznos tanácsokat a szakorvos. járás, hason fekvés, ortopédiai vizsgálat, csípőtorna, lábtartási problémák, cipelés...

Babamentő program – Minden szülő tanuljon meg újraéleszteni!

Tavasszal többszáz szülő sajátította el az életmentés technikáját, most te is részt vehetsz a Babamentő program tanfolyamain. Szakképzett oktatók segítségével, szimulációs babákon szerezhetsz gyakorlatot....

Gátizomtorna a könnyebb szülésért

A gátizomtorna megkönnyíti a szülést! A szülés után pedig a felépülést! A gyakorlatokat bárhol végezheted. A gyógytornász azt javasolja, hogy vegyél egy fitneszlabdát, mert ezen...

Így válassz jó cipőt a gyereknek!

  Tudtad, hogy egy jó cipővel elkerülhető a lúdtalp és az X-láb. Ortopéd szakorvos mutatja, mire figyelj, ha cipőt veszel. A videóból olyan szempontokat ismerhetsz...

Fitymaszűkület? Kösz nem!

Tévhitek tucatjai bizonytalanítják el a szülőket a fitymaszűkülettel kapcsolatban. Dr. Biró Ede gyermeksebész szerint a legnagyobb baj az, hogy valójában nem tudjuk mi kóros és...