A gátizomtorna megkönnyíti a szülést! A szülés után pedig a felépülést! A gyakorlatokat bárhol végezheted. A gyógytornász azt javasolja, hogy vegyél egy fitneszlabdát, mert ezen...
A Babadoktor útmutató praktikus tippeket ad a baba alapvető ellátásához, amelyekkel garantáltan egyszerűbb lesz az első néhány hét. Sok-sok fotóval mutatjuk meg, hogyan gondozd újszülött...
Mielőtt edzeni kezdesz
...nézd meg ezt a néhány perces videót. Gyógytornász mutatja meg, hogyan kell helyesen állni, és fekvésből illetve ülésből felkelni terhesen. A tanácsai nem...
Tévhitek tucatjai bizonytalanítják el a szülőket a fitymaszűkülettel kapcsolatban. Dr. Biró Ede gyermeksebész szerint a legnagyobb baj az, hogy valójában nem tudjuk mi kóros és...
Komoly születési rendellenességeket lehet megelőzni pár egyszerű életvezetési szabály betartásával, amire okvetlenül figyelned kell. Tudományos tényeken alapulnak a tanácsok! Ne mérlegelj, cselekedj!
Hozd magad formába!
Kutatások...
Ősszel oviba megy a gyereked és még nem szobatiszta? Ne aggódj! Mondunk pár tippet, amelyek segítségével akár néhány nap alatt leszokhat a pelenkáról. Aki...
Babaúszás (0+)
Merülés és vízhez szoktatás
Otthon, a kádban már 6 hetes kortól gyakorolhattok. Strandon vízbe vinni a gyereket körülbelül 1 éves kortól javasolt.
Így szerettesd meg...