judo, kersics antal, pvsk judo
Kersics Antal, judo masters világ és Európa-bajnok

KÖVESS MINKET!

12,829TagTetszik
21,600FeliratkozóFeliratkozom

Neked ajánljuk

Így használd a légzésfigyelőt!

Ez a videó életet menthet! A légzésfigyelő helyes használatát és beszerelését nézheted meg! "Mikor ajánlott a légzésfigyelő használata?" A hirtelen csecsemőhalál gyakrabban fordul elő kis súlyú,...

Mitől lesz a babád bőre egészséges?

Erre figyelj fürdetéskor! ⁍ Nem kötelező minden nap fürdeni! ⁍ Ha fürdetsz, legtöbbször elegendő csak vizet használni, mert a fürdetőszerek, még a legkímélőbbek is, szárítják a...

Tippek a férfimeddőség ellen!

Apukák és leendő apukák, ez a videó kifejezetten nektek szól. Nézd videón, vagy olvasd el a cikket! A legérzékenyebb szervről, a heréről szól ez a riport....

Így készülj a terhességre! A legfontosabb teendők

Komoly születési rendellenességeket lehet megelőzni pár egyszerű életvezetési szabály betartásával, amire okvetlenül figyelned kell. Tudományos tényeken alapulnak a tanácsok! Ne mérlegelj, cselekedj! Hozd magad formába! Kutatások...

Gátizomtorna a könnyebb szülésért

A gátizomtorna megkönnyíti a szülést! A szülés után pedig a felépülést! A gyakorlatokat bárhol végezheted. A gyógytornász azt javasolja, hogy vegyél egy fitneszlabdát, mert ezen...

Babamentő program – Minden szülő tanuljon meg újraéleszteni!

Tavasszal többszáz szülő sajátította el az életmentés technikáját, most te is részt vehetsz a Babamentő program tanfolyamain. Szakképzett oktatók segítségével, szimulációs babákon szerezhetsz gyakorlatot. Tanulhatsz...

A bölcsőhalál megelőzhető! Iktasd ki a veszélyforrásokat!

Magyarországon évente 20-30 csecsemő hal meg bölcsőhalálban. A Házi Gyermekorvosok Országos Egyesületének alelnöke, dr. Pátri László elmondja, mit tehetnek a szülők, hogy ne következzen be...

Így kezdjétek a vízhez szoktatást!

Összeszedtük a legszükségesebb információkat a babaúszással kapcsolatban. Mikor kezdjétek a babaúszást? Hogyan gyakoroljatok otthon a kádban? Hány hónapos kortól viheted strandra? Hogyan szoktathatod vízhez te magad a babádat játékosan? MIT FEJLESZT...

17 szuperhasznos videó: fürdetés, pelenkázás, öltöztetés…

Hogyan kell profin fürdetni, pelenkázni, vetkőztetni, emelni vagy fürdetni egy újszülöttet? Mutatjuk!

Babaúszás: Így szoktasd vízhez a babát!

Babaúszás (0+) Merülés és vízhez szoktatás Otthon, a kádban már 6 hetes kortól gyakorolhattok. Strandon vízbe vinni a gyereket körülbelül 1 éves kortól javasolt. Így szerettesd meg...